催月经的穴位图（催月经的手法图）

按什么穴位可以来月经

1、功效： 血海穴是脾经所生之血的聚集之处， *** 该穴位能够化血为气、运化脾血，对于月经不调、月经推迟、痛经等有很好的辅助治疗功效。按腹部气海穴 找穴： 气海穴位于腹部正中线上，在肚脐眼下方的5寸处。

2、可以试试按制污穴，当日或次日月经就来。制污穴在大指背第一节中央线上，当大姨妈该来不来时，按摩此穴位。当大姨妈该走不走时，按摩此穴位同样有效！制污穴相当一个门，一个开关。好用的不得了 制污穴也能调理妇科，它有宣通下焦的作用。

3、每天按揉一次足三里、脾俞和肝俞穴，每个穴位400下。脾俞和肝俞的位置偏高，自己不好按揉，可以让家人帮忙。 足三里：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。 脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁开5寸。 肝俞穴：第9胸椎棘突下，旁开5寸。

4、制污穴是人体经外奇穴，经常按压有行气理气的功效，能够让身体气机畅通起来，解决气血瘀滞的问题，让经血顺利排出。如果是气滞血瘀问题引起的月经推迟，按压大拇指下制污穴的三个点，一些人当天就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经。但也有些人是其他原因导致的月经推迟，按摩制污穴不起作用。

女性来月经时,多按哪些穴位,缓解痛经?

按摩八髎穴：八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。按压合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

痛经按摩法：常按四穴位治疗痛经益母草煮鸡蛋治疗原理：鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，可松弛子宫痉挛状态，缓解炎症；元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。

中医有一个三阴交穴，又称女三里、妇科三阴交。顾名思义，此穴对妇症甚有疗效，如经期不顺，白带、月经过多或过少，经前综合征和更年期综合征等。该穴位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。有痛经问题的女性，可在平时轻轻用拇指揉按该穴，左右各指压3分钟；还可以用艾条灸疗。

按什么穴位可以缓解痛经？三阴交穴正如其名，三阴交穴就是三条阴经交汇的地方，一阴表示脾经，带来的是湿热之气；一阴表示肝脏，带来的是水湿之气；最后一阴代表肾脏，带来的是寒冷之气，这也是治疗我们痛经最重要的一阴之一。三阴交穴的位置三阴交穴在内腿侧向上三寸左右，可参见下图具体位置。

按揉哪些穴位可以养阴调经

天柱穴 位置：天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各1。3寸各有1个穴位。功能：天柱穴是我们人体比较重要的一个穴位了，天柱穴这个穴位有提神醒脑、去疲劳的功效，尤其是在我们劳累的时候按揉天柱穴是很不错的选择哦。

通过按揉天柱穴、中府穴和命门穴，可以有效地养阴调经。这些穴位的按摩不仅有助于缓解经期不适，还能促进整体健康。

【加减】本方适宜因血热所致之月经先期、经量血多及轻微的非时出血诸症。实热者，可酌加丹皮、青蒿、黄柏；虚热者，宜以生地、地骨皮为主，配滋阴壮水及阿胶等养血柔阴之品自可收功；郁热者，可以本方与丹桅逍遥散合参化裁治之。【病例验证】楚某，女，30 岁。

红南瓜汤 原料：南瓜500克，红枣10克，红糖适量，清水2000毫升。做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

月经量少,老北京足贴贴哪个穴位图

月经期可以使用足贴。足贴作用于足底，刺激足底穴位，有调理内分泌效果。经期使用足贴对调理经期和解决经痛等有一定效果。一般女性手脚发凉，使用足贴可以增强毛细血管扩张，有一定的活血作用。

足贴通过刺激穴位调理内分泌作用，不能治病，属于一般理疗产品。经期使用足贴并无不妥，而且还有一定的好处，足贴可以促进循环和代谢，能缓解部分经期不适症状，比如痛经，不调等。需要注意：因足贴有促进毛细血管扩张，增强循环活血的功效，因此术后有伤口或孕妇禁用。

而且足贴不是药物，没有药理作用，最多可以调理内分泌，提高免疫力而已，对于妇科病并没有直接作用。可能有些使用者说有用，但每个人身体状况不同，别人有用自己不一定有用，一个人一个样，足贴毕竟不是药，建议有病尽快就医，不要迷信足贴，耽误病情。

佰丽老北京足贴 2016-06-08 · TA获得超过1万个赞 知道大有可为答主 回答量：3263 采纳率：92% 帮助的人：335万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 首先说明足贴不是药品，不能治病。 足贴作用于足底，通过刺激足底穴位调理内分泌，有一定的理疗作用。

足贴顾名思义是贴在脚上的，因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。而其它位置脂肪层较厚或不平整，不容易贴牢，足贴不能很好的吸收和作用，因此一般不建议贴在其它位置。另外使用足贴过程中变黑变油是物理现象。

足贴贴脚底哪个部位比较好 贴敷于脚底脚心上方的涌泉穴位置。贴足贴时，建议晚上睡前贴敷。足贴的包装说明显示，睡前将足贴贴于足底对应穴位处或不适患处，起床后拿下。首先要清洁足底皮肤，然后将足贴贴敷在足底脚心上方涌泉穴的位置，按实压牢后完成。

什么穴位可以调整月经不调?

1、【穴位】照海穴　【穴位作用】　滋阴补肾，调经止带，清利下焦，清心宁神。【穴位主治】　月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，胞衣不下，疝气，小便频数，癃闭，便秘，咽喉干燥，目赤肿痛，痫证夜发，失眠，嗜卧，脚气红肿。人说话多、用嗓多了，就会疼、会哑。

2、可以试试按制污穴，当日或次日月经就来。制污穴在大指背第一节中央线上，当大姨妈该来不来时，按摩此穴位。当大姨妈该走不走时，按摩此穴位同样有效！制污穴相当一个门，一个开关。好用的不得了 制污穴也能调理妇科，它有宣通下焦的作用。

3、中极穴 位置：位于体前正中线，脐下4寸 方法：取坐位或仰位，先用食指成中指按顺时针方向按揉中极穴2分钟，再点按半分钟。以局部胀痛为宜。功效：此穴对小便不通、带下病、月经不调有较好的疗效。

4、调理内分泌失调——关元穴松振法 在肩、肘、腕关节及上肢充分放松的状态下，以手指、手掌附着在患者关元穴上，将腕痉挛释放，使腕关节产生振动，带动手指、手掌出现快速轻松的颤动。我们按摩关元穴是可以很好的治疗月经不调、肾虚气喘、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。